減脂期最怕遇上聚會大餐？覺得吃一餐，可能整個星期的努力都要白費了？請不要因減脂而拒絕和親朋好友難得的聚會，但我也明白有些朋友在出席聚會的同時，心理上又會有點掙扎，所以這次預備了一些大餐吃得軾怡點的小貼士，向左滑看看吧👀
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我在一開始減脂的時候，
也會有不想去聚餐的想法，
總覺得一星期的努力，
聚一聚餐就沒有了，
真的很不值。
但慢慢發現，朋友真的是要見面，
一起享受美食很開心，
於是就開始摸索聚餐與熱量控制的平衡～
希望我的小貼士，
也可以幫到你輕鬆的享受與朋友的聚會時光～
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